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GESUNDES VITALIS

Autor: Eric

Hey, ich heiße Eric – ich bin leidenschaftlicher Läufer, CrossFit-Sportler und interessiere mich sehr für Naturheilkunde sowie alternative Heilung durch Ernährung. Du mir durch meine Welt auf meinem Blog folgen möchtest, nehme ich dich mit auf eine interessante Reise durch die verschiedenen Bereiche, die deinen Körper gesunder machen können und dir ein schöneres, lebenswerteres Leben machen. Ich bin ausgebildeter Ökotrophologe aus Stuttgart und freue mich dich mit meinen Themen und Beiträgen bereichern zu dürfen! Viel Spaß beim Umschauen … Dein Eric!
Was sind Antioxidantien?

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 Eine Frau isst zu Hause ein gesundes Frühstück mit Toast, Avocado und Tomate. Antioxidantien sind in zahlreichen köstlichen Lebensmitteln enthalten. …

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Smoothies haben einen gewissen Glanz, einen gesunden Glanz. Diese vielseitigen Getränke können je nach Geschmack und Ernährungsgewohnheiten abgewandelt werden. Der…

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Wie man so schön sagt: Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Deshalb sollten Sie Ihren Tag mit einem…

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